Разобраться в себе глубоко — и выйти с опорой внутри

Я психолог-консультант, коуч, расстановщик а не врач: я не ставлю диагнозы и не назначаю лекарства. Я работаю с психологически здоровыми людьми, которые хотят разобраться в себе, отношениях, страхах и жизненных сценариях. Если на встрече я увижу, что вам нужна помощь врача-психотерапевта или психиатра, я честно скажу об этом.

Для этого и нужна диагностическая встреча. За 1 000 ₽ вы знакомитесь со мной, разбираете запрос и понимаете, откликается ли вам мой подход — ещё до того, как решитесь на пакет. Никаких обязательств после диагностики нет.

Сначала вы оплачиваете только диагностическую встречу. Пакет сессий оплачивается после диагностики, когда вы уже выбрали формат. Возможно оплата переводом, по QR-коду, внутренней или банковской рассрочкой, а также Яндекс Долями.

Чёткий запрос не обязателен. Часто женщины приходят с ощущением «что-то не так, но не понимаю что». Сформулировать запрос — это уже часть работы, и мы делаем это вместе на диагностике. Для того, чтобы прийти на диагностику, достаточно желания изменить свою жизнь к лучшему.

Онлайн, по видеосвязи — можно заниматься из любого города и из дома, где вам спокойно. Сессия длится 60 - 90 минут, диагностическая встреча — 40 минут. Нужны тихое место, где вас никто не потревожит, и наушники.

Системные (семейные) расстановки — метод, который помогает увидеть, как на вашу жизнь влияют семья и род: повторяющиеся сценарии, «чужие» чувства, невидимые обязательства. Когда эти связи становятся видны, появляется свобода жить свою жизнь, а не повторять чью-то.

Гипноз — это естественное состояние глубокого расслабления и сосредоточенности, похожее на момент перед засыпанием или «погружение» в книгу. В нём легче договориться с подсознанием: снять страхи, изменить реакции, найти ресурс. В настоящее время гипноз является одним из самых эффективных и быстрых методов психологической работы.

Нет. Вы всё слышите, осознаёте и помните, можете в любой момент открыть глаза и выйти из состояния. В гипнозе невозможно заставить человека сделать то, что противоречит его ценностям. Это не «отключение», а более глубокий контакт с собой.

Большинству людей — да. Есть противопоказания: тяжёлые психические расстройства, эпилепсия, острые состояния, алкогольное или наркотическое опьянение, иногда — беременность. Мы обсуждаем это на диагностике. Если гипноз вам не подходит, работаем другими методами — их достаточно.

ИГУАР — методика изменения глубинных убеждений и автоматических реакций. Большинство страхов, фобий и ограничивающих установок формируется в моменты психотравмы — как правило, в детстве. ИГУАР позволяет добраться именно до этого момента.

Работа идёт в мягком трансовом состоянии:

• Регрессия — возвращаемся к моменту, когда образовалась травма и родилась негативная установка.
• Проживание — через чувства и тело отпускаем то, что было «заморожено» все эти годы (здесь используются и элементы гештальта).
• Перезапись — меняем старую установку на новую, поддерживающую, и возвращаем себе ответственность и силу.
• Взросление до настоящего — проживаем свою историю заново, уже с новыми реакциями и убеждениями, и возвращаемся в сегодняшний день.

Почему это работает: для мозга нет большой разницы, произошло событие в реальности или было глубоко прожито внутри. Новый опыт, пережитый в трансе, становится для психики настоящим — и реакции в жизни меняются.

Первые изменения в ощущениях многие замечают уже после 1–2 сессий. Но чтобы новое состояние стало привычным и изменило жизнь, нужно время — поэтому я работаю пакетами на 1 или 2 месяца.

Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Я не обсуждаю клиентов и не публикую ваши истории и отзывы без вашего согласия.